Beschrijving
Distributeur: 316Europe
Als je je gelukkiger, optimistischer, vrolijker en veerkrachtiger wilt voelen, dan is het baanbrekende nieuwe boek van Dr. Amen iets voor jou. We hebben ons allemaal wel eens angstig, verdrietig, getraumatiseerd, rouwend, gestrest, boos of hopeloos gevoeld in ons leven. Het is volkomen normaal om emotionele crises te doorstaan of periodes te hebben waarin je je paniekerig of niet lekker voelt. Het is hoe je met deze uitdagingen omgaat, wat het verschil maakt in hoe je je voelt – niet alleen direct, maar ook op de lange termijn. Helaas grijpen veel mensen naar zelfmedicatie, zoals te veel eten, drugs, alcohol, riskant seksueel gedrag, woede, of tijdverspilling met gedachteloze tv, videogames, internetten of winkelen. En hoewel dit gedrag je misschien tijdelijk verlichting kan bieden van je slechte gevoelens, verlengen en verergeren ze de problemen meestal alleen maar – of veroorzaken ze andere, ernstigere problemen. Is het mogelijk om je beter te voelen – en dat te laten duren? De gerenommeerde arts, psychiater, onderzoeker van hersenbeeldvorming en oprichter van Amen Clinics, Dr. Daniel Amen, begrijpt hoe cruciaal het is om te weten wat je helpt om je snel beter te voelen, nu en later. In 'Feel Beter Snel en Laat Het Blijven' ontdek je nieuwe, krachtige, op de hersenen gebaseerde strategieën om snel controle te krijgen over angst, zorgen, verdriet, stress en woede, waardoor je veerkracht wordt versterkt en je een leven lang vreugde en een doel in je leven krijgt.
Als je je gelukkiger, optimistischer, vrolijker en veerkrachtiger wilt voelen, dan is het baanbrekende nieuwe boek van Dr. Amen iets voor jou. We hebben ons allemaal wel eens angstig, verdrietig, getraumatiseerd, rouwend, gestrest, boos of hopeloos gevoeld in ons leven. Het is volkomen normaal om emotionele crises te doorstaan of periodes te hebben waarin je je paniekerig of niet lekker voelt. Het is hoe je met deze uitdagingen omgaat, wat het verschil maakt in hoe je je voelt – niet alleen direct, maar ook op de lange termijn. Helaas grijpen veel mensen naar zelfmedicatie, zoals te veel eten, drugs, alcohol, riskant seksueel gedrag, woede, of tijdverspilling met gedachteloze tv, videogames, internetten of winkelen. En hoewel dit gedrag je misschien tijdelijk verlichting kan bieden van je slechte gevoelens, verlengen en verergeren ze de problemen meestal alleen maar – of veroorzaken ze andere, ernstigere problemen. Is het mogelijk om je beter te voelen – en dat te laten duren? De gerenommeerde arts, psychiater, onderzoeker van hersenbeeldvorming en oprichter van Amen Clinics, Dr. Daniel Amen, begrijpt hoe cruciaal het is om te weten wat je helpt om je snel beter te voelen, nu en later. In 'Feel Beter Snel en Laat Het Blijven' ontdek je nieuwe, krachtige, op de hersenen gebaseerde strategieën om snel controle te krijgen over angst, zorgen, verdriet, stress en woede, waardoor je veerkracht wordt versterkt en je een leven lang vreugde en een doel in je leven krijgt.
Betaling & Beveiliging
Uw betalingsinformatie wordt veilig verwerkt. Wij slaan geen credit card gegevens op en hebben geen toegang tot uw credit card gegevens.