Beschrijving
Distributeur: 316Europe
Ontdek een nieuwe manier om te bewegen, energie te geven en van je lichaam te houden!
Velen van ons hebben het gevoel dat het accepteren van ons lichaam betekent dat we elke poging tot verbetering moeten opgeven. We kijken in de spiegel en zeggen tegen onszelf dat we blij zullen zijn met de huid die we hebben, maar de meeste dagen is onze innerlijke zelfcriticus het enige wat we horen. We vragen onszelf constant af:
Hoe kan ik een gezonde levensstijl hebben die mij gemotiveerd en geïnspireerd houdt?
Wat maakt het eigenlijk uit hoe ik over mijn lichaam denk? Kan ik niet gewoon afvallen en gelukkig zijn?
Wat moet ik doen om tevreden te zijn met hoe ik eruit zie, ook al ben ik niet dun?
Maar er is hoop! Om de gezondste versie van jezelf te worden, moet je leren om van de weerspiegeling in de spiegel te houden, en Jennifer Wagner begrijpt dit maar al te goed. Als je haar nu ziet, zou je niet weten dat ze vroeger 152 kilo woog. Tijdens haar 16-jarige reis naar gezondheid en welzijn heeft ze de diepe pijn van kwelling door leeftijdsgenoten en vreemden gevoeld, haar humeur laten bepalen door de weegschaal en zichzelf in slaap gehuild, allemaal vanwege haar "imperfecte" lichaam. Maar uiteindelijk besefte Jennifer dat ze, om de overweldigende negatieve gevoelens over haar lichaam te overwinnen, bij haar geest moest beginnen en alle verwachtingen van perfectie moest loslaten die haar ervan weerhielden de beste versie van zichzelf te zijn.
Ontdek een nieuwe manier om te bewegen, energie te geven en van je lichaam te houden!
Velen van ons hebben het gevoel dat het accepteren van ons lichaam betekent dat we elke poging tot verbetering moeten opgeven. We kijken in de spiegel en zeggen tegen onszelf dat we blij zullen zijn met de huid die we hebben, maar de meeste dagen is onze innerlijke zelfcriticus het enige wat we horen. We vragen onszelf constant af:
Hoe kan ik een gezonde levensstijl hebben die mij gemotiveerd en geïnspireerd houdt?
Wat maakt het eigenlijk uit hoe ik over mijn lichaam denk? Kan ik niet gewoon afvallen en gelukkig zijn?
Wat moet ik doen om tevreden te zijn met hoe ik eruit zie, ook al ben ik niet dun?
Maar er is hoop! Om de gezondste versie van jezelf te worden, moet je leren om van de weerspiegeling in de spiegel te houden, en Jennifer Wagner begrijpt dit maar al te goed. Als je haar nu ziet, zou je niet weten dat ze vroeger 152 kilo woog. Tijdens haar 16-jarige reis naar gezondheid en welzijn heeft ze de diepe pijn van kwelling door leeftijdsgenoten en vreemden gevoeld, haar humeur laten bepalen door de weegschaal en zichzelf in slaap gehuild, allemaal vanwege haar "imperfecte" lichaam. Maar uiteindelijk besefte Jennifer dat ze, om de overweldigende negatieve gevoelens over haar lichaam te overwinnen, bij haar geest moest beginnen en alle verwachtingen van perfectie moest loslaten die haar ervan weerhielden de beste versie van zichzelf te zijn.
Betaling & Beveiliging
Uw betalingsinformatie wordt veilig verwerkt. Wij slaan geen credit card gegevens op en hebben geen toegang tot uw credit card gegevens.